Spela med ansvar

Spelproblem är ett komplext område och det finns inte någon fast mall som alla problemspelare passar in i. Det finns dock vissa symptom och varningssignaler som man bör vara uppmärksam på och som du kan läsa om på den här sidan.

9 frågor om hasardspel

Till att börja med väljer vi att publicera nio frågor ur ett självtest som bland annat används av Folkhälsomyndigheten. Ju fler frågor du kan svara ibland, ofta eller nästan alltid på, desto större är risken för att du befinner dig i ett spelberoende. Det går givetvis inte att sätta någon exakt gräns av typen ”du har svarat mycket ofta på fler än fyra av frågorna så du är garanterat spelberoende” eller ”du har svarat nej eller bara ibland på minst sju av frågorna så du är garanterat inte spelberoende”. Istället bör frågorna ses som en utgångspunkt för vidare reflektion kring ens spelande och huruvida man har ett ansvarsfullt spelande eller befinner sig i riskzonen.

Hur ofta under de senaste tre månaderna har du…

…spelat för mer än du verkligen haft råd att förlora?

aldrig                  ibland                 ofta                     mycket ofta

…eller ditt hushåll drabbats av ekonomiska problem på grund av ditt spelande?

aldrig                  ibland                 ofta                     mycket ofta

…behövt spela med större summor för att få samma känsla av spänning?

aldrig                  ibland                 ofta                     mycket ofta

…återvänt någon annan dag för att vinna tillbaka det du förlorat?

aldrig                  ibland                 ofta                     mycket ofta

…lånat pengar eller sålt något för att ha pengar att spela för?

aldrig                  ibland                 ofta                     mycket ofta

…känt att du kanske har problem med ditt spelande?

aldrig                  ibland                 ofta                     mycket ofta

…känt skuld över hur du spelar, eller vad som händer när du spelar?

aldrig                  ibland                 ofta                     mycket ofta

…på grund av spelandet fått problem med din hälsa, inräknat stress eller ångest?

aldrig                  ibland                 ofta                     mycket ofta

…fått ta emot kritik för ditt spelande eller fått höra att du har problem med spelandet?

aldrig                  ibland                 ofta                     mycket ofta

Casinot kan hjälpa dig undvika spelmissbruk

Många casinon erbjuder dig olika undvik spelberoende verktyg som du kan använda dig av för att undvika spelmissbruk eller för att återta kontrollen i ditt liv om du redan har utvecklat ett spelmissbruk. Ett exempel på detta återfinns hos Casino Cosmopol som gör det möjligt för spelare att porta sig själva från casinot under en given tidsperiod för att göra det lättare att undvika spel. Casino Cosmopol har även personal som man kan prata med och som pratar med individer som casinot misstänker eventuellt kan vara i farozonen.

De flesta online casino erbjuder också olika verktyg som du kan använda dig av för att kontrollera och begränsa ditt spelande. Vissa casinon  ser mer allvarligt på spelmissbruk än andra och erbjuder därför även fler verktyg som man kan använda sig av för att diagnostisera och motverka spelmissbruk.

Nästan alla online casino gör det möjligt att begränsa hur mycket pengar man kan sätta in på sitt konto varje månad. Detta är en mycket bra funktion att använda sig av. Detta då det kan förhindra att man förlorar mer pengar än man har råd med under en månad. Det förhindrar att man spelar för massor av pengar utan att egentligen ens inse hur mycket man satt in och spelat för.

En del andra casinon erbjuder många fler verktyg som spelaren kan använda sig. Ett exempel på detta är t.ex. Mr Green casino. Ett casino som tar mycket allvarligt på spelmissbruk och som t.ex. inte erbjuder några kontantbonusar eftersom detta kan locka spelare att spela för mer än de har råd att förlora.  Mr Green erbjuder en rad olika verktyg som hjälper spelaren motverka och diagnostisera spelmissbruk, information om spelberoende och en Quiz som hjälper spelaren upptäcka om de håller på att utveckla ett spelberoende.